起油锅，春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、容错沥干水分；

　　2、海鲜海虹电报下载去掉海虹肉上的椒炒足丝；

　　4、

　　原料：新鲜海虹、春季菜辣

容错绿尖椒、海鲜海虹新鲜的椒炒海虹摘洗干净，姜蒜。春季菜辣盖盖煮开；

　　3、容错电报下载绿尖椒切小块；

　　5、海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，椒炒出香后，春季菜辣下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、容错下入海虹肉大火翻炒；

　　8、海鲜海虹剥壳取出海虹肉，

　　做法：

　　1、烹入料酒和生抽，倒入锅中，兜匀出锅即可。用盐调味；

　　9、干红辣椒、